Etiquetado: Actividad Física
«Movilízate y activa tu salud física y mental» fue el nombre del evento organizado por el CECOSF Los Pioneros, llevado a cabo durante esta semana, el cual convocó a una veintena de usuarios del establecimiento dependiente del CESFAM Nuevo Horizonte. En el mes de la salud mental y de las personas mayores, su objetivo fue -a través de la realización de una sesión de baile entretenido, zumba, ejercicios de coordinación y equilibrio, adecuados a sus capacidades individuales- promover el envejecimiento...
Los Ángeles, Febrero de 2020; Reforzando lo efectuado durante gran parte de 2019, los participantes del programa Más Adultos Mayores Autovalentes continúan, este verano, realizando actividad física guiada por los profesionales del CESFAM Norte, lo cual les ha reportado beneficios a todo nivel. Gracias a recursos frescos, el programa ha podido adquirir nueva implementación e indumentaria para llevar a cabo de mejor manera los talleres, los cuales se desarrollan todos los martes e incluyen caminatas desde el centro de salud...
Los Ángeles, 12 de noviembre de 2019; Mucho entusiasmo, ganas de aprender acerca de la salud y de cómo cuidarla; y un gran interés por degustar las diferentes y saludables aguas saborizadas -preparadas especialmente para ellos por los profesionales del CESFAM Entre Ríos– demostraron los estudiantes de la escuela Arturo Alessandri Palma. Esto, durante la feria de salud integral que ejecutó en el establecimiento educacional el módulo azul del CESFAM y que tuvo como objetivo principal el vincularse con la...
Los Ángeles, 26 de agosto de 2019; “Te cuidamos de corazón” fue el nombre del evento con el cual el CESFAM Entre Ríos reconoció a pacientes que presentan patologías cardiovasculares y que, gracias a un estricto ceñimiento al tratamiento indicado por el equipo del centro de salud, lograron cumplir con sus metas de compensación. La actividad fue la principal de las programadas por el recinto de atención primaria para conmemorar el Mes del Corazón, significando un estímulo para usuarias y...
Los Ángeles, 15 de marzo de 2019; En plena etapa de preparación se encuentra un grupo de funcionarios del CESFAM Sur “Dr. Pablo Murúa Barbenza” quienes, en el corto plazo, completarán su formación como monitores de actividad física y estarán aptos para trabajar en ese aspecto con pacientes en riesgo cardiovascular. El plan piloto contempla la realización de 25 sesiones, en un plazo de 3 meses, tras lo cual se espera extender este aprendizaje –entrenamiento funcional intervárico de alta intensidad-...
Los Ángeles, 24 de enero de 2019; A todos los usuarios del CESFAM Sur y de su CECOSF Los Carrera –y al público en general- están dirigidos los talleres de actividad física que estos establecimientos ofrecerán durante el verano 2019. La idea de estas iniciativas es fomentar agentes protectores de la salud, por lo cual es muy importante que la comunidad del sector se acerque y aproveche esta oportunidad de autocuidado, puntualizó Pablo Palacios, profesor de Educación Física a cargo...
Los Ángeles, Enero de 2018; En plena ejecución y dirigidos a todas las personas mayores de 18 años interesadas en alcanzar una mejor calidad de vida se encuentran los talleres de actividad física que ofrece el CESFAM Entre Ríos. A cargo de Pablo Palacios, profesor de Educación Física del establecimiento, el docente indicó que existen cupos disponibles para quienes quieran asistir este verano, lo cual debe ser consultado en el propio centro de salud familiar. “Estos talleres son talleres de...
Regional, Enero de 2018; Aumentar la disponibilidad horaria de centros deportivos de la región para deportes estratégicos y de proyección regional, adaptar los recintos deportivos públicos para que el 75% de ellos sean inclusivos, construir un Centro Deportivo Regional que incorpore la práctica deportiva formativa y competitiva y aumentar el número de participantes en competencias federadas en un 50%, son entre otras alguna de las metas propuestas en el “Plan Estratégico Regional de Actividad Física y Deporte”, el que fue...
Los Ángeles, Diciembre de 2017; Innegables beneficios en lo físico, pero también en lo psicológico y en lo social han traído la ejecución de diferentes talleres de actividad física que el CESFAM Norte ofrece a sus usuarias y usuarios. El cierre de estas actividades, entre las cuales se cuentan los realizados por el Centro Comunitario de Rehabilitación (CCR), los del Instituto Nacional del Deporte (IND), los del programa Más Adultos Mayores Autovalentes y los del programa Vida Sana, se efectuó...
Los Ángeles, Septiembre de 2017; Un plan de intervención que considera a alumnos de primero, segundo y tercero básicos –de 9 establecimientos educacionales de la comuna- se llevará a cabo en Los Ángeles con el objetivo de disminuir los indicadores de sobrepeso y obesidad infantil. Los fundamentos de este programa, que tendrá un fuerte énfasis en los componentes de actividad física y alimentación saludable y que se enmarca en el plan trienal de promoción de la salud liderado por la...
Los Ángeles, 19 de Enero de 2017; Una innovadora iniciativa, que espera mostrar prontamente sus primeros frutos, es la que está desarrollando el CESFAM Norte con la capacitación a sus usuarios como monitores de actividad física. La actividad, a cargo del kinesiólogo Claudio Yáñez y del profesor de Educación Física José Gallegos, tiene como destinatarios a los participantes destacados de los talleres de actividad física y rehabilitación ejecutados en 2016 por el establecimiento, quienes tendrán la responsabilidad de aplicar las...
Los Ángeles, Noviembre de 2016; Ya son varias las escuelas y colegios de Los Ángeles que se han sumado a la vida sana a través de los denominados «Recreos Activos«. En esta oportunidad fueron los alumnos y profesores del colegio Los Ángeles quienes participaron de manera muy entusiasta en esta intervención de actividad física que incluyó una muestra de diferentes disciplinas y que permitió a los participantes la práctica de zumba, tenis-fútbol, mini-hockey, carrera de “ensacados”, entre otras. La idea...
